Tiden det tar för CBD olja olja att fungera är individuell för varje person. Vissa CBD-oljor tar längre tid att fungera än andra och du kanske vill överväga vilken som är bäst för dig. Det är en bra idé att kolla vilken CBD olja kan ge dig det bästa resultatet. Förhoppningsvis har vi i slutet av den här artikeln gjort det lättare för dig att välja den produkt som är bäst lämpad för dig.
Hur fungerar CBD i kroppen?
Människokroppen innehåller ett specialiserat system som kallas endocannabinoid-systemet (ECS). ECS är en viktig signalväg som reglerar stress, inflammation, ångest och depression. Medan THC och CBD har samma molekylära struktur, ger små skillnader i arrangemanget av deras atomer mycket olika effekter på ECS.
THC är känt för att producera psykoaktiva effekter i kroppen genom aktivering av två receptorer i det centrala nervsystemet som kallas CB1 och CB2. Aktivering av dessa receptorer utlöser fysiologiska processer över flera organsystem, särskilt frisättningen av neurotransmittorer från centrala nervsystemet som ger de psykoaktiva effekterna som är förknippade med att känna sig ”hög”. Kort sagt, THC är psykotrop, men CBD är det inte.
CBD binder till CB1 och CB2 i mycket långsammare takt än THC, vilket resulterar i aktivering av liknande fysiologiska processer utan de psykoaktiva eller ”höga” effekterna. Dessa fysiologiska effekter gör CBD lovande för kliniska fördelar.
Hur mycket CBD olja ska jag ta?
CBD-produkter finns i en mängd olika styrkor, från 500mg till cirka 4000mg. Doseringen av CBD du använder och tiden du tar det beror på flera faktorer. Dessa faktorer inkluderar din vikt, personliga kroppskemi och ditt tillstånds natur. Det som fungerar för andra kanske inte fungerar för dig. Det rekommenderas att börja med en låg dos och gradvis öka den tills du hittar något som fungerar för dig. Det är viktigt att läsa instruktionerna och följa dem korrekt.
Hur kan man ta CBD olja
CBD-kosmetika
CBD-kosmetika finns i form av krämer, balsam och oljor. Genom att applicera den rakt på kroppen kan den absorberas snabbt, vilket ger en skön lugnande effekt samtidigt som den fungerar som smärtstillande. Eftersom CBD-kosmetika vanligtvis kombinerar fördelaktiga ingredienser som mentol, glycerin, tea tree oil, olivolja aloe, etc., kan de hjälpa till att lindra vissa hudåkommor och ge lugnande effekter.
CBD-balsam och krämer är populära bland idrottare, eftersom de är designade för att rikta värk och smärta direkt. För hjälp med psykiska problem rekommenderar vi andra former av CBD-olja.
CBD-oljetinktur
Den mest populära metoden att konsumera CBD är genom CBD-oljedroppar. Att applicera några droppar olja under tungan på morgonen eller före sänggåendet på natten ger maximal nytta. Tinkturer verkar ge de snabbaste resultaten, och det beror på sublinguala blodkärl som gör att substansen kan göra en genväg till blodomloppet. Men kroppens kemi, hälsotillstånd och andra faktorer spelar roll för hur CBD kan påverka en konsument. Om du behöver lindra stress, ångest, depression eller har sömnrelaterade problem, kan du ha mest nytta av CBD-oljor eller -kapslar.
CBD olja i mat
När CBD-olja blandas med mat är den praktiskt taget smaklös.
När CBD tas med mat måste det gå genom matsmältningssystemet, så resultatet kan vara försenat än från tinkturer, men de kommer att ge liknande resultat. Det tar längre tid för kroppen att absorbera CBD men det bör fortfarande bearbetas inom 45 minuter till en timme. Att ta CBD-olja i mat är därför ganska snabbt och erbjuder bekvämlighet jämfört med andra metoder.
CBD-kapslar
CBD-kapslar är ett bra alternativ eftersom de ger en specifik, fast dos, så det finns ingen anledning att oroa sig för att ta rätt dos. De kan blandas med andra ingredienser, vilket borde förbättra effektiviteten av CBD. Du kan också ta kapslar på fastande mage. Detta kommer att påskynda processen och du bör inte behöva vänta mer än en halvtimme för att de ska börja gälla.
Hur snabbt fungerar CBD mot stress och ångest?
Experter tror att CBDs potentiella fördelar för depression är relaterade till dess positiva effekt på serotoninreceptorer i hjärnan. Serotonin är en signalsubstans som spelar en viktig roll för din mentala hälsa. För dem som lider av ångest kan användning av CBD också främja avkoppling och lugn.
Den mest populära metoden att konsumera CBD mot ångest är genom CBD oljedroppar. Att applicera några droppar olja under tungan på morgonen eller före sänggåendet på natten ger maximal nytta. Anledningen till att de flesta väljer att använda oljan beror på att det finns hundratals kapillärer under tungan och att applicera dropparna sublingualt gör att CBD kan absorberas rakt in i blodomloppet. Du bör känna effekterna inom 30 minuter.
Hur lång tid tar det för CBD olja att fungera mot muskelsmärta?
En av de bästa egenskaperna hos CBD är att det kan ha en antiinflammatorisk effekt på kroppen och hjälpa till att rikta in dig på dina inflammerade och värkande muskler, såväl som stela leder. Försök att använda balsam eller en kräm om du letar efter lindring från fysisk smärta. CBD-olja appliceras direkt på det drabbade området men det kan ta flera timmar över dagen för att fungera fullt ut. Balsam och krämer är särskilt populära bland idrottare eftersom det tillåter dem att specifikt rikta in sig på sina värkande muskler och leder.
Hur snabbt hjälper CBD olja med sömn?
CBD är en populär behandling för sömnlöshet och sägs ha förmågan att lindra symtom på ångest och depression. Studier tyder på att CBD kan öka känslan av lugn, hjälpa till med muskelavslappning, minska akut smärta och ha antiinflammatoriska effekter – allt detta kan hjälpa till med en bättre nattsömn.
Dessa fördelar gör att kroppen och sinnet kan vila och få en natt med oavbruten sömn utan grovhet när de vaknar nästa dag.
Majoriteten av CBD-användare försöker ta CBD-olja cirka 30 minuter före sänggåendet. Det bästa alternativet för bekvämlighet och snabbhet är att använda kapslar, tinkturer eller olja.
Slutsats
Det finns flera faktorer som kan påverka hur lång tid det tar för CBD-olja att fungera i kroppen. Dessa faktorer inkluderar hur ofta du tar CBD, din längd och vikt, svårighetsgraden av tillståndet du behandlar och styrkan på produkten du tar. Dessutom kommer hur du tar din CBD att påverka den tid då du börjar känna effekterna. CBD-olja kan intas med mat eller som en tinktur, vilket ger lindring snabbare. Det kan också appliceras direkt på din hud som en balsam eller kräm. Vissa CBD-oljor tar längre tid att fungera än andra och du kanske vill överväga vilken som är bäst för dig.
